Entraînez les muscles de votre plancher pelvien avec ce jeu de boules de Kegel et profitez de ses avantages ! Cet ensemble complet se compose de 6 boules de Kegel de poids différents (35, 60, 85, 100, 115 et 130 grammes). Vous pouvez donc commencer petit et progresser lentement jusqu\'à la boule la plus lourde à votre propre rythme. Appliquez un peu de lubrifiant à base d\'eau sur l\'une des boules et insérez-la doucement dans le vagin. Tendez les muscles du plancher pelvien pour maintenir la boule en place. Entraînez-vous chaque jour pendant 20 minutes pour obtenir le meilleur résultat. Nettoyez les boules après chaque utilisation avec de l\'eau tiède et du nettoyant pour jouets.

Les avantages de la force des muscles du plancher pelvien sont des orgasmes plus intenses, une plus grande stimulation lors de la pénétration et un meilleur contrôle de la vessie. Les boules de Kegel sont également très utiles si vous êtes confronté à des problèmes comme un vagin large ou l\'incontinence.